第(3/3)页 都不是打开。 是大开。 你说不变态，那可能吗？ 对于技术的领悟能力和使用能力。 弗雷泽就是苏神见过女子运动员里面最好的之一。 你要知道这个时候她都要40岁了。 国内的选手你别说快40岁还能够大幅度破11。 就算放在整个亚洲，你25岁就已经早早的开始走下坡路。 而人家呢，熬死你一代又一代。 这就是科学训练的意义，就是技术施展的意义。 到了后面你的身体机能肯定会退化，但是你的技术会越来越进步，这个时候就要看你的技术能否弥补你身体机能的下滑。 弥补的越多，你的成绩下降就会越少。 陈娟也开了六秒爆发第二阶段。 为了让自己的极速维持时间更长。 陈娟在这里做出了调整。 利用斐波那契层，使得拮抗肌与主动肌的收缩比例。 进行转换。 让自己主动肌与拮抗肌的收缩时间比遵循黄金分割。 股四头肌，主动肌，收缩时间0.16秒。 腘绳肌，拮抗肌，离心收缩时间0.10秒。 比值1.6。 接近φ。 肱二头肌，摆臂主动肌，收缩时间0.09秒。 肱三头肌，拮抗肌，放松时间0.055秒。 比值1.63。 接近φ。 根据肌肉生理学原理，当主动肌/拮抗肌收缩比为φ时，拮抗肌的“制动-释放”节奏与主动肌的发力周期形成共振，可减少15%的“对抗性耗能”。 以此增加自己的极速能量消耗。 增加自己的极速续航时间。 或许这没有办法让自己直接拔高极速。 但是能够延迟自己的极速时间。 那也是好的。 也是很有希望的改变了。 “弗雷泽陈娟，她们的速度都已经完全加了起来！” “她们进入了两个人的双雄对决！” 的确是进入了双雄对决，因为这个时候不管是谁都已经被拉开了数米。 作为职业运动员来说，虽然不能轻言放弃。 但是比了这么多赛，到了这个位置还落后这么多，自己的技术特点在后面又不占优势。 其实就已经是大局已定。 就是奇怪的是。 陈娟原本还有所提防的奥卡巴雷。 这个今年和自己一样冲开了10秒80大关的尼日利亚女飞人。 居然。 久久没有出现。 不过没出现也是好事儿，让陈娟可以专心的和弗雷泽进行对决。 60米！ 弗雷泽这个时候虽然领先，但是也没有放松，能够理解这么多还不放松的人。 说实话就不是一般人。 说明她的精神属性相当强大。 弗雷泽极速的摆臂技术呈现“高频小幅-不对称协同”特征。 与下肢形成精密耦合。 双臂摆动幅度为前后各30°。 小于常规的40°。 摆动频率6.8次/秒。 步频的一倍以上。 以此形成“超前摆臂”模式！ 每步摆臂超前下肢0.01秒！ 再加上不对称控制。 也就是弗雷泽现在做的。 左臂前摆幅度比右臂大5°。 产生的向左力矩8N·m与下肢蹬地产生的向右力矩7.8N·m抵消。 最终。 使躯干旋转角度控制在±1°以内！ 苏神看着，心里默默盘算—— 从力学耦合角度，弗雷泽这个摆臂产生的角动量与下肢角动量形成“反向平衡”。 上肢摆臂角动量为-0.6kg·m/s。 逆时针。 下肢蹬地角动量为+0.62kg·m/s。 顺时针。 总角动量接近零。 ±0.02kg·m/s。 确保身体沿直线运动。 这才能让使躯干旋转角度控制在±1°以内！ 厉害。 真厉害。 苏神都暗暗佩服弗雷泽。 在牙买加这种科研体系下都能做到这个水平。 如果她是阿美丽卡。 那估计她的实力还会再上一个台阶。 她的水平说实话。 已经被牙买加的科研体系给限制了。 被牙买加本身拖了后腿。 如果现在有三维的同步设备测试。 肯定能发现。 弗雷泽这边摆臂肌，也就是三角肌、胸大肌与下肢肌也就是臀中肌、股四头肌等的激活时差≤2ms。 这种“超同步”使力的传递效率提升。 每步推进力增加80N！ 的确是强啊，不愧是女中豪杰为了女子续航的历史第一人。 巅峰期从开始到极致巅峰再到巅峰的尾巴。 2025年都没结束。 你说可不可怕？ 这真是熬了一代又一代。 把网速都从几M。 熬到了100M甚至是上千M。 你说这是什么狠人。 不愧是女子短跑项目中。 最长的河。 这个实力。 完全没得黑。 第(3/3)页